PERSONAL TRAINER
BEN JE VOORTDUREND AAN HET VECHTEN MET JE GEWICHT? HEB JE STEEDS PIJN NA JE WORKOUT EN KOM JE MAAR NIET VAN JE BLESSURES AF? OF WEET JE SIMPELWEG NIET WAAR JE MOET BEGINNEN ALS JE WILT GAAN FITNESSEN? TIJD OM MIJ IN TE SCHAKELEN!
IK LEER JOU HOE JE AUTONOOM WORDT, OM KAN GAAN MET JE EIGEN GEDRAG EN JE DE DISCIPLINE VINDT DIE JE VOOR DE REST VAN JE LEVEN KAN VOLHOUDEN. EN IK LEER JE HOE EN WANNEER JE EFFECTIEF TRAINT EN WAT DAARBIJ KOMT KIJKEN. HET ZIJN SOMS DE KLEINE VERANDERINGEN AANBRENGEN DIE HET GROOTSTE VERSCHIL KUNNEN MAKEN.
IK BEGELEID O.A. CLIËNTEN MET FYSIEKE BEPERKINGEN, ZWANGERSCHAP, OVERGEWICHT EN ATLETEN. MIJN AANPAK DOE IK VIA HET WETENSCHAPPELIJK BEWEZEN 'OPT MODEL'. DE VOEDINGSSCHEMA'S ZIJN GEPERSONALISEERD OP HET INDIVIDU (OOK VOOR VEGANISTEN EN VEGETARIËRS) EN BEDOELD OM BEWUSTWORDING TE CREËREN IN VOEDING. DAARDOOR ZEER DUURZAAM EFFECTIEF VOOR AFVALLEN, SPIERBEHOUD EN -GROEI.
PER SESSIE MOGEN ER MAXIMAAL 2 CLIËNTEN TEGELIJK WORDEN BEGELEID. DUO TRAINING IS DUS OOK MOGELIJK! CHECK ONZE REVIEWS OP GOOGLE VOOR DE ERVARINGEN VAN ONZE KLANTEN. JE KAN MIJ VINDEN IN SPORTCITY LELYSTAD OF MAAK GERUST EEN GEHEEL VRIJBLIJVENDE AFSPRAAK VIA ONDERSTAANDE BUTTON.
TROTSE PARTNER VAN:
